みなさんは自分メンテナンスしてますか？
時間とお金、労力かけてますか？
以前は私も全然、そこに気が回っていませんでした。
「そんな時間ないわ」って。
で、、、
ヘロヘロのふらふら、背中バキバキ頭痛ガンガンになってから
サロンに駆け込んで、
「もっとはよ来ーーーーー」と怒られてましたw。
⬇️こちらは先週いった東大阪市小阪にあるアジアンツリーさん。
入った途端にこの雰囲気と香りに癒されます。この日は梅の香りのお香でした。
1月早々から忙しい1カ月だったので、ご褒美時間をこの日は前々から確保していました。
そう。もう倒れ込む前に今は行くようにしています。
⬇️スッキリ顔の帰る前のショット
⬆️アジアンツリー ICAM国際セラピスト 鳥居美千代さん
全身の流れを良くしてもらい、最後は「脳クレンズ」をしてもらいました。
感覚的にはずっと美千代さんに頭を優しく包み込んでもらっているそんな感じ。
眠っているわけでもなく、起きているわけでもなく、その中間にいる感覚。
初めは考えたくもないのに、いろんなことがランダムに思い出されて頭が大忙し。
それがひと通り終わると静寂が訪れてなんとも心地いいゾーンへ。。。
ふわぁっと目覚めると頭がスッキリいていました。
そして昨日は心と顔のメンテナンス。
八尾で自宅サロンをされているマールさんへ。
年に1.2回タロットはしてもらいます。
リーディングしてくださるヒロカさんの伝え方が好き。
それまでは占いって怖いこと言われてビビらせられたり、予言的にこと言われる気がして行ってませんでした。
当たるとか当たらんとか、、、本当はそんなんじゃないんですね。
カードからのメッセージをどう受け止めるか、それでどう行動するか、なんです。
だから私にとっては今の自分の位置を確認する内省材料になっています。
立ちとまり、振り返り、そしてまた自分のありたい方向へ向かう。
メッセージを聞いて話すことでまた心が整理されるという、あくまでも自分主体の整えツールと思っています。
⬆️この日は突き進めgogogoのメッセージでした
⬇️タロット占い師&お身体のお手入れ師のヒロカさん
整えの時はまずは身体から整えます。睡眠時間をきちんをとる、弱っているところがあれば対処する、養生する。
身体が整わないと、絶対に元気にはなりません。
前向きになんてなれない。
だからまずは身体からなんです。
それから心に目を向ける。というわけで2週連続、自分メンテナンスに行きました。
マールさんでは3月〜キャンペーンが始まりますので是非この機会に行ってみて下さい。
私も一足先にモニターで体験させてもらいました。保湿パック付きFデザイン。
シュッとフェイスラインを整えてもらいました。
最近自分に目を向けていないなぁって方は是非無理くりでも自分メンテの時間を確保してみて下さいね。
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アジアンツリー
Instagram asiantree_offcial
マール
Instagram mar_hiroka
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2/ 25 28 早春の薬膳教室
3/13、22🈵、24大豆味噌教室
参加者募集中❣️
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料理教室と卵と野菜がかえる店/
大阪府柏原市大正1-2-6
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